Edzőtermi etikett és a közösségi média hatása
A konditeremben önfényképezés és videózás: társadalmi változások és etikett a modern edzőtermekben
A közösségi média és az influenszer kultúra terjedésével egyre gyakoribbá vált, hogy az emberek minden tevékenységüket dokumentálják, és ezt megosztják a világgal. Ez a trend azonban nem maradt el a konditermek világában sem. Egy friss felmérés, amelyet az Egyesült Arab Emírségekben (UAE) végeztek, rávilágított arra, hogy a konditerem látogatók többsége támogatná az önfényképek és videók készítésének teljes tilalmát az edzőtermekben. A kutatás szerint a megkérdezettek 61%-a úgy véli, hogy a közösségi médiára való felvételek készítése nem férne össze az edzés céljával. Ugyanakkor érdekes módon a megkérdezettek több mint 80%-a bevallotta, hogy maga is készített már képeket vagy videókat a teremben.
A legnagyobb idegőrlők: TikTok-videók és hangos telefonbeszélgetések
A felmérés során a résztvevőknek azt is megkérdezték, hogy mi irritálja őket leginkább az edzés során. A két legnagyobb idegőrlő tényező a TikTok-videók készítése és a hangos telefonbeszélgetések voltak, mindkettőt a megkérdezettek 40%-a említette. Emellett a megkérdezettek 30%-a azt találta bosszantónak, amikor valaki csak önfényképet készít a teremben, majd távozik anélkül, hogy edzett volna. A felmérés szerint 27%-nak általában nem tetszik, ha valaki önfényképeket készít a konditeremben, míg 23% azt találta zavarónak, amikor fitness influenszereket lát a teremben.
A magánélet védelme és a közösségi média hatása
Az UAE-ban már léteznek törvények, amelyek védik az emberek magánéletét. A Cyber Law 44. cikke szerint tilos másokat nyilvános vagy privát helyeken engedély nélkül felvenni, és ez büntetést vonhat maga után. Egy rendszeresen edző személy kifejtette, hogy bár inspirálónak találja mások fitness utazását a közösségi médiában, az influenszer kultúra elterjedése egyre inkább aggasztóvá válhat.
„Milyen társadalmat építünk, ha a fő cél az, hogy lássanak minket, és nem az, hogy önmagunk legyünk? Van-e még olyan tevékenység, amit pusztán örömért, személyes fejlődésért végzünk, anélkül, hogy a közönségre gondolnánk?” – tette fel a kérdést egy rendszeresen edző személy.
Az edzőtermi etikett alapjai
A konditerem etikettje nemcsak a felszerelések helyes használatát jelenti, hanem azt is, hogy figyelembe vesszük a többiek igényeit és kényelmét. Egy személyi edző kifejtette, hogy gyakran találkozik olyan emberekkel, akik a teremben önfényképeket készítenek vagy videóznak. Az edző szerint nem mindenki szeretne a háttérben szerepelni valakinek a videójában, ezért támogatná a felvételek tilalmát.
Az edzőtermi etikett szempontjából fontos, hogy a felvételek készítése előtt engedélyt kérjünk a többiektől. Egy pozitív példát is említett, amikor egy lány, aki éppen edzés közben videózott magát, udvariasan megkérdezte a mellette edző férfit, hogy nem bánja-e, ha a videóban szerepel. Ha a férfi nem lett volna elégedett a helyzettel, a lány kész volt leállni a felvétellel. Ez az udvariasság és a mások tisztelete lenne az ideális megközelítés.
A közösségi média pozitív hatásai is lehetnek
Bár a felvételek készítése sokszor zavaró lehet, a közösségi médiában megosztott fitness tartalmaknak lehetnek pozitív hatásai is. Egy személyi edző elmondta, hogy néha ő is megosztja edzés előtti vagy utáni állapotát a közösségi médiában, és egyszer egy követője azt üzente neki, hogy inspirálta a saját fitness utazásának megkezdésére. „Tehát vannak pozitívumok is abban, ha valakit motiválhatunk vagy bármilyen fegyelemre ösztönözhetünk” – mondta.
A közös tér tisztelete
Egy másik rendszeresen edző személy kifejtette, hogy ő is támogatná a felvételek tilalmát a konditeremben. Gyakran találkozik fitness influenszerekkel a teremben, ami számára kellemetlen, mert úgy érzi, hogy a háttérben szerepelhet valakinek a közösségi média posztjában. Számára az edzőtermi etikett arról szól, hogy ne késleltessük másokat a felszerelések használatában, és hogy a felvételek készítése előtt győződjünk meg arról, hogy a terület szabad másoktól. Emellett fontos, hogy a teret ugyanolyan tisztán hagyjuk, ahogyan azt megtaláltuk.
Összegzés
A közösségi média és az influenszer kultúra hatása egyre jobban érződik a konditermekben is. Bár a fitness tartalmak megosztása inspiráló lehet, fontos, hogy ne feledkezzünk meg a mások tiszteletéről és az edzőtermi etikett alapvető szabályairól. A felvételek készítése és az önfényképezés tilalma nemcsak a magánélet védelmét szolgálja, hanem azt is, hogy a konditerem maradjon az edzés és a személyes fejlődés helye, ahol mindenki kényelmesen érezheti magát.
