Fiatalokat veszélyeztet a szívleállás az UAE-ben

Veszélyben a fiatal szívek? Egyre több 35 év alatti kap szívleállást az UAE-ben

Az Egyesült Arab Emírségekben egyre több kardiológus emeli fel a hangját: riasztó mértékben nő a szívleállások száma a 35 év alatti lakosság körében. Bár sokan úgy gondolják, hogy a szívproblémák csak az idősek betegségei, a legfrissebb orvosi tapasztalatok ennek épp az ellenkezőjét mutatják. A fiatalok körében jelentkező, látszólag megmagyarázhatatlan szívmegállások száma az utóbbi években aggasztó növekedést mutat.

Megdöbbentő esetek – figyelmeztető jelek nélkül

Egy nemrégiben készült videó, amelyen egy fiatal férfi edzés közben hirtelen összeesik, sokakat megrázott. Bár az eset India egyik városában történt, az eset tükrözi azt a jelenséget, amely az UAE-ben is tapasztalható: fiatal, sportos, egészségesnek tűnő emberek esnek össze váratlanul – és gyakran életüket vesztik, mire segítséget kapnának.

Hasonló eseteket az UAE-ben is dokumentáltak. Egy férfi az utcán sétálva esett össze, egy másik pedig sportolás közben veszítette el az eszméletét. Az orvosok mindkét esetben súlyos koszorúér-elzáródást állapítottak meg, még a 35 éves kor elérése előtt.

Mi áll a háttérben?

Az orvosok szerint a jelenség mögött életmódbeli tényezők, környezeti hatások és genetikai hajlamok állnak. Az UAE gyors tempójú, stresszes életvitele, a mozgáshiányos munkakultúra, a gyorsételek fogyasztása és az éjszakai alvásproblémák mind növelik a szívbetegségek kialakulásának esélyét – már fiatal korban is.

A főbb kockázati tényezők közé tartozik:

Dohányzás és e-cigaretta használata

Magas zsírtartalmú, feldolgozott ételek fogyasztása

Mozgáshiány

Krónikus stressz és alvászavar

Serkentőszerek, drogok használata

Ismeretlen vagy örökletes szívbetegségek

Tünetmentesség – a legnagyobb veszély

Sokan nem is tudnak arról, hogy szívbetegséggel élnek. A hirtelen szívmegállás gyakran előzmény nélküli, vagy olyan tünetekkel jár, amelyeket a legtöbben nem vesznek komolyan: enyhe mellkasi diszkomfort, szapora szívverés, légszomj, szédülés. Ezek a jelek különösen edzés vagy sport közben jelentkezhetnek, és sokan egyszerű fáradtságnak tulajdonítják őket.

A veleszületett szívbetegségek, mint a hipertrófiás kardiomiopátia vagy a Brugada-szindróma gyakran rejtve maradnak, hacsak nem történik célzott szűrés.

Figyelmeztető tünetek, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni

Mellkasi fájdalom vagy nyomás

Légszomj, különösen terhelésre

Szabálytalan szívverés

Ájulás, szédülés

Fájdalom a karban, állkapocsban vagy hátban

Ha bármelyik tünet jelentkezik, azonnali orvosi vizsgálat szükséges.

Miért fontos a szűrés?

A kardiológusok azt javasolják, hogy minden 20 év feletti fiatal felnőtt – különösen ha van a családban szívbetegség – rendszeresen végeztessen alapvető kardiológiai vizsgálatokat. Ezek közé tartozik az EKG, szívultrahang, vérnyomásmérés, vércukor- és koleszterinszint-mérés. Ezek az egyszerű tesztek akár életeket is menthetnek.

Az orvosok évente legalább egyszeri vizsgálatot javasolnak a 30-as éveikhez közeledők számára, és gyakrabban azoknak, akik egészségtelen életmódot folytatnak.

Amikor a másodpercek számítanak

Globális adatok szerint a szívmegállással küzdő páciensek 60%-a még a kórházba érkezés előtt életét veszti. Azonban, ha az újraélesztést és a defibrillálást az első percekben megkezdik, az esély a túlélésre akár 90%-ra is nőhet. Az UAE közterein ezért is kulcsfontosságú lenne az elsősegélynyújtási ismeretek bővítése és automata defibrillátorok (AED) elhelyezése.

Mit tehetnek a fiatalok?

A legfontosabb, hogy a fiatal generáció ne gondolja azt, hogy a koruk védelmet jelent a szívbetegségekkel szemben. A tudatosság, az életmódváltás és a rendszeres szűrés életmentő lehet.

Javasolt lépések:

Rendszeres mozgás, de mértékkel

Egészséges, alacsony zsírtartalmú étrend

A dohányzás, e-cigaretta és drogok teljes kerülése

Pihentető alvás és stresszkezelés

Évenkénti orvosi vizsgálatok, különösen rizikócsoportban

Összegzés

A szív egészsége nem várhat. Az UAE-ben egyre több fiatal kerül életveszélybe olyan állapotok miatt, amelyeket megelőzni vagy kezelni lehetne időben. A legfontosabb üzenet: hallgassunk a testünkre, ne hanyagoljuk el a figyelmeztető jeleket, és ne halogassuk a szűrővizsgálatokat. A tét az életünk.

(A cikk forrása orvosok beszámolója szerint.)